책임감 있는 사람이 되기 위한 가장 효율적인 방법

책임이라는 말은 어떠한 일에 관련되어 그 결과에 의해 파생되는 의무와 부담 또는 그 결과로 받는 제재라고 명시되어 있다. 

우리가 생각하는 멋있는 사람, 매력적인 사람은 대부분 자기의 삶을 주체적으로 끌고 가는 사람일 것이다. 주체적으로 끌고 간다는 말은 본인의 주관이 확고하다는 뜻이기도 하지만 그것에 따른 책임도 동반된다는 것을 말한다. 하지만 현대 사회에서 더 멋있는 사람이 되고자 하는 사람은 많지만 그에 따른 책임을 지지 않는 사람이 너무 많다. 오늘은 더 매력적인 사람이 되고자 책임감을 성장시킬 수 있는 가장 실용적인 방법에 대해서 나누어 보고자 한다.  

 

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 작심삼일이라는 편견을 없애기

 

흔히 모두들 계획을 열심히 세워 놓고는 작심삼일 앞에 무너진 경험이 있을 것이다. 사실 이런 말은 굳이 내 삶에서는 필요 없다. 이러한 작심삼일이라는 말이 나오게 되는 이유는 너무나 허무맹랑한 계획을 세우기 때문이다. 본인이 지키지 못할 계획을 세우고 실천하려 한다는 것이다. 모든 것이 처음에는 의지로 불타지만 며칠이 지나면 쉽게 꺼져버린다. 이것을 파훼하는 가장 방법을 이제부터 알아볼 것인데  가장 중요한 전제 조건은 절대 내가 세운 결과를 번복하지 않는 것이다. 계획의 설정부터 많은 오류를 범하고 있기에 이 조건은 무엇보다 절대적으로 중요하다.

 

이 말이 정확이 어떠한 의미냐 하면 초반의 계획의 설정부터 신중해야 한다는 것이다. 예를 들어보자면 "나는 앞으로 매일마다 공원을 5km 달리기를 할 거야"라고 설정을 하려 한다 치자. 아마 이것을 오랫동안 유지하면서 정확하게 수행할 수 있을지는 아무도 모르지만 꾸준히 반복하기에는 분명 제약이 많을 것으로 보인다. 더 군다가 갑자기 의지가 충만하여 계획을 세운 것이라면 더더욱 그럴 것이다. 그러면 지금 같은 경우는 분명 다른 사정상의 이유로 포기하게 될 확률이 크다. 따라서 이렇게 수정해 볼 수 있다. "나는 앞으로 일주일간 매일 5km를 달리겠다." 이렇게 내가 하는 다짐을 정말 실현할 수 있는 범위로 설정하는 것이다. 그렇게 된다면 더욱 그 계획을 실현할 가능성은 높아지고 성공을 거둘 것이며 그것에 대한 책임감을 가지게 된다고 볼 수 있다. 

 

그렇게 된다면 따라오는 이점은 어마어마하다. 먼저, 성공이라는 가장 큰 보상을 얻게 된다. 장기간 지속해서 얻는 쾌감보다는 적겠지만 확실한 보상과 만족감을 얻는다. 그리고 그 결과 값을 바탕으로 본인의 상황에 고려에 현실적이지만 성장 가능한 방법들로 다시금 계획을 세울 수 있다. 그렇게 된다면 그 계획을 성공하게 될 확률도 자연스럽게 높아지게 된다. 이것이 바로 올바른 선순환의 반복이라고 할 수 있다. 아까의 상황을 다시금 예로 든다면 아까의 일주일 러닝 계획을 성공했다고 하고 봐아보자. "나는 이 계획을 실천하면서 이게 얼마나 무모한 도전인지 깨달았어. 하지만 나는 그럼에도 불구하고 이걸 해냈지. 현실적으로 나의 생활패턴을 고려해 보았을 때 일주일에 3번은 충분히 가능할 것 같아. 이번에는 3일씩 8일을 해보자." 이렇게 선순환을 이루어 낼 수 있다. 

 

여기서 작은 팁을 하나더 첨가하자면 본인이 그 계획에 대해 확실치 못한 경우에는 계획을 하루로 잡기를 권장한다. 아까 말했다시피 가장 중요한 것은 내가 세운 결과를 번복하지 않는 것 그리고 성공하는 것이다. 가끔 사람은 너무나 어처구니없는 계획을 잡기도 한다. 누군가는 해낼 수도 있지만 실제로 그런 사람은 많지 않다. 먼저 오늘 하루 동안 내가 그것을 앞으로 해낼 수 있는 수준이 되는지 확인해 보는 작업은 매우 중요하다. 이 말을 특히 주의 깊게 생각해 보기를 바란다. 

 

오늘 소개한 방법은 여러분을 가장 효과적으로 책임감을 부여하게 도와줄 것이다. 여러분이 세운 무모한 계획을 중도포기하지 않고 해내게 만들것이며 그것에 대한 책임감 또한 값지게 보상받고 결과적으로는 여러분을 더욱더 성장하게 만들어 줄 것이다. 오늘 쓴 이 글을 깊게 생각해 보길 바란다. 정확하게 이해한다면 아마 분명히 여러분을 더욱 가치 있게 만들어 줄 것이라 생각한다. 

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